Adoçantes: um veneno em nossas mesas

Pessoal,

Depois de ler esse artigo, fiquei chocado com os malefícios do uso contínuo dos adoçantes.

http://www.gease.pro.br/artigo_visualizar.php?id=238

O autor analisou um monte de artigos e estudos publicados e a conclusão é bem clara: os adoçantes são verdadeiros venenos e não auxiliam no emagrecimento.

Um dos estudos analisa grupos que usaram adoçante e açúcar e, incrivelmente, o grupo que usou adoçante engordou.

Os mecanismos que levam a isso são muitos e contemplam liberação de insulina, mecanismo neural da saciedade e mudança da permeabilidade intestinal.

Fora isso, ainda tem o fato de os adoçantes serem neuro-tóxicos.

Eu, particularmente, já me arrependi de ter colocado adoçante no meu café hoje pela manhã.

Não deixem de ler este artigo, mudará em muito a visão de todos sobre um hábito muito prejudicial e ao mesmo tempo comum a todos.

Abraços,

Camilo.